Viogenesis Omega-3 Fish Oil 1000mg 60 Κάψουλες

Περιγραφή

• Στο α-λινολενικό οξύ (ALA), που το βρίσκουμε σε φυτικά τρόφιμα, όπως ο λιναρόσπορος
• •Στο εικοσιπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), που περιέχονται σε ψάρια και θαλασσινά

• Τα λιπαρά αυτά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
• Σύγχρονες έρευνες έχουν δείξει πως μειώνουν τη σύνθεση λιποπρωτεινών πολύ χαμηλής πυκνότητας VLDL από το συκώτι, και συμβάλλουν στη γρήγορη απομάκρυνση τους από το αίμα
• Μειώνουν το βαθμό πηκτικότητας του αίματος και αποτρέπεουν την δημιουργία θρόμβων
• Τα ω-3 εμπλέκονται άμεσα στη σύνθεση των καλών εικοσανοειδών, σε αντίθεση με τα ω-6 που εμπλέκονται στη σύνθεση των κακών. Τα εικοσανοειδή είναι από τις πιο ισχυρές ορμόνες και συντίθενται απ’ όλα τα κύτταρα του σώματος. Δρουν σαν μεσολαβητές και Εκκρίνονται για να ελέγχουν το εξωτερικό περιβάλλον και να ενημερώνουν το κύτταρο για το τι συμβαίνει σε αυτό
• Πολύ σημαντική είναι και η συμβολή των Ω3 λιπαρών στην καλή εγκεφαλική λειτουργία καθυστερώντας την εκδήλωση της νόσου Alzheimer και αυξάνοντας την ικανότητα μάθησης και συγκέντρωσης από την παιδική ακόμη ηλικία
• Επίσης ρυθμίζουν τη γλυκόζη στο αίμα και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου Ι σε παιδιά με οικογενειακό ιστορικό
• Μια διατροφή πλούσια σε ω3 λιπαρά οξέα φαίνεται να προστατεύει από παθήσεις των ματιών που εμφανίζονται στην τρίτη ηλικία
• Δρούν ενάντια στο άσθμα, τη ψωρίαση, τα εγκαύματα, την ελκώδη κολίτιδα και άλλα φλεγμονώδη- αυτοάνοσα νοσήματα
• Μειώνουν τις φλεγμονές μέσα από την ρύθμιση της παραγωγής προσταγλανδινών και λευκοτριενίων
• Συμβάλλουν στην υγεία των αρθρώσεων και μειώνουν τον πόνο σε άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα
• Επιπλέον, τα ω3 συμβάλλουν στην αύξηση του ασβεστίου στο αίμα, προλαμβάνοντας την εμφάνιση της οστεοπόρωσης
• Προστατεύουν από πολλά είδη καρκίνου, συμβάλλοντας στην πρόληψη της καρκινογένεσης

Η ανεπάρκεια των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων επιφέρει διάφορα συμπτώματα όπως κόπωση, κακή μνήμη, ξηρό δέρμα, προβλήματα στην καρδιά, κατάθλιψη και κακή κυκλοφορία του αίματος.

Σημαντικό είναι επίσης να έχουμε μια καλή αναλογία ω3 και ω6 λιπαρών οξέων γιατί ενώ τα ω3 έχουν την ικανότητα να μειώνουν την φλεγμονή, μεγάλη κατανάλωση Ω-6 λιπαρών οξέων και χαμηλή πρόσληψη Ω-3 λιπαρών μπορεί να επιτείνουν την φλεγμονή. Αυτή η αναλογία σε μια δυτικού τύπου διατροφή με χαμηλή κατανάλωση ψαριών και μεγάλη κατανάλωση άλλων ελαίων εκτός του ελαιόλαδου, δύσκολα επιτυγχάνεται! Με δεδομένα τα παραπάνω γίνεται σχεδόν επιτακτική η πρόσληψη λιπαρών οξέων Ω-3 με τη μορφή του συμπληρώματος.

Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ